Öfke diğer bütün duygular gibi biz insanlar içindir ve oldukça normaldir. Herhangi birine veya bir olaya öfke duymanız sizi anormal yapmaz aksine normal yapar.…
Toplantıyı öncesinden ayarlayıp, paylaşmak Toplantı davetini paylaşmadan önce amacını, konusunu, süresini ve katılım kurallarını belirleyip katılacak olan kişilerle minimum 1 gün maksimum ise 3…
Hayatımızdaki yaşantıların etkileri, bizi çevrelemiş olan değişimin kendisi ile oluşuyor. Değişim hayatımıza birçok şekilde girebiliyor. Peki hayatımızı Değiştirmek için nasıl motive olabiliriz? Değiştirmek istediğiniz…
Gün içinde birçok insanla karşılaşıyor ve yeni insanlarla tanışıyoruz. Tanıştığımız bu insanlar için hatırlanır olmak yani iz bırakmak isteriz. Kişilerde oluşan izlenimler objektif değildir.…
Panik atak, gerçekte bir tehdit unsuru olmamasına rağmen kişinin kendisini tehlikede olduğunu düşünmesine bağlı olarak kaygı duyması ve korku hissetmesi durumudur. Herhangi bir tehlike…
İş yeri her daim insanlarla iç içe olmanızı sağlayan ve iletişimin bitmediği bir çalışma ortamıdır. Şu günlerde evlerinizden çalışsanız bile internet ve telefon üzerinden…
Sabahın 6’sında sıcacık yatağımızdan kalmak her kadar zor hatta bazılarımız için işkence olsa da bu alışkanlığı kazandığınızda, istediğiniz şekilde yönetebileceğiniz bir sabah rutinine sahip…
Bazen birikimlerimizin kendimize yönelik olmasında fayda var bunlardan biri de hızlı okuma tekniğidir. Sadece hızlı okumak değil, anlayarak hızlı okumak vaktinizi daha verimli kullanmanızı…